O glaucoma é uma doença que afeta a visão e pode levar à cegueira. É causada pelo aumento da pressão no olho, o que acaba danificando o nervo óptico e afetar a visão. Existem diversos fatores que agravam o glaucoma, como idade, história familiar, diabetes e hipertensão. Neste artigo, vamos abordar os principais fatores que podem agravar o glaucoma e como preveni-lo.
O Que Causa Glaucoma?
O glaucoma é uma condição ocular que está associada à pressão intraocular (IOP) elevada. Se não tratada, pode levar a danos graves na visão, incluindo cegueira. Embora os médicos ainda não saibam exatamente o que causa o glaucoma, existem diversas condições que podem agravar ou contribuir para o aumento do risco de desenvolvimento da doença.
Entre elas, estão certos usos de medicamentos, pressão sanguínea elevada, ataques cardíacos, diabetes, obesidade, doença de Parkinson e trauma ocular. Por esta razão, é fundamental que os indivíduos visite regularmente seu oftalmologista para exames regulares e avaliação dos sintomas do glaucoma. A vigilância periódica é de suma importância para detectar e tratar precocemente qualquer forma da doença, o que ajudará a evitar possíveis danos à visão.
Quais fatores podem agravar o glaucoma?
O glaucoma é uma doença ocular degenerativa que pode ser agravada por um certo número de fatores, incluindo estilo de vida, alimentação e medicamentos. É importante reconhecer esses fatores para que possamos ajudar a prevenir ou tratar o glaucoma. O estilo de vida é uma das principais coisas a considerar para prevenir o glaucoma, pois alguns hábitos como fumar, consumir álcool e não descansar adequadamente podem afetar a saúde dos olhos.
Além disso, a alimentação também pode influenciar o risco de desenvolver o glaucoma. Os alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, contêm nutrientes que podem ajudar a diminuir o estresse oxidativo e reduzir o risco de glaucoma. Finalmente, alguns medicamentos como esteroides também podem aumentar o risco de glaucoma.
A chave para evitar o glaucoma é manter um estilo de vida saudável, comer de forma saudável e acompanhar os medicamentos indicados pelo médico. Se você achar que está enfrentando sinais ou sintomas relacionados ao glaucoma, é importante buscar atendimento médico imediatamente.
1 – Alterações hormonais (durante a gravidez, por exemplo)
A gravidez pode aumentar o risco de desenvolvimento de glaucoma em mulheres que não têm histórico familiar da doença ou que já o têm. Durante a gravidez, diversas alterações hormonais ocorrem e, como resultado, a pressão intraocular (IOP) pode aumentar significativamente. Isso pode contribuir para o desenvolvimento de glaucoma, portanto, é muito importante que mulheres grávidas façam exames de glaucoma de forma regular para monitorar a pressão intraocular e prevenir esta condição.
2 – Stress
O stress emocional, que pode ser experimentado durante períodos de tempo muito longos, não é apenas um fator desencadeador dessa doença, como também pode agravar os sintomas já existentes. Quando a pressão nos olhos é muito alta, pode danificar as fibras nervosas e causar danos visuais irreversíveis.
A pressão nos olhos é maior quando estamos sob forte estresse, como resultado disso, o glaucoma pode se tornar crônico em casos de exposição a longo prazo, exacerbando os sintomas já presentes. É importante procurar ajuda médica especializada para controlar a pressão nos olhos e prevenir a progressão da doença. Ao seguir um tratamento adequado, é possível prevenir ou controlar o glaucoma, reduzindo o risco de perda da visão.
3- Exposição à luz forte e intensa
Uma das maneiras de evitar o agravamento do glaucoma é evitar exposição a luz forte e intensa, pois elas aumentam a pressão intraocular, que aumenta o risco de desenvolvimento e/ou agravamento do glaucoma. Como a maior parte da luz que nos envolve, muitas vezes, é forte e intensa, é indispensável que as pessoas com glaucoma armazenem seus óculos de sol com filtro de alta qualidade e usem-nos sempre que saírem de casa, para bloquear as radiações para proteger os olhos.
Além disso, as lâmpadas fluorescentes também podem emitir luz intensa, portanto é aconselhável evitar ou limitar a exposição a essas lâmpadas, para reduzir o risco de danos aos olhos.
4 – Diabetes mellitus ou hipertensão arterial grave não controlada
Como vimos existem diversos fatores que podem agravar o Glaucoma, dentre eles, temos a diabetes mellitus ou hipertensão arterial grave não controlada. Os diabéticos e hipertensos que não controlam adequadamente suas condições podem aumentar o risco de progressão do glaucoma.
Outra condição que pode contribuir para o aumento da pressão intraocular é a hipertensão arterial grave não controlada. Isso ocorre quando a pressão arterial sobe acima dos níveis normais e não é tratada adequadamente. A pressão alta vem com muitos outros riscos, mas também pode aumentar a pressão no globo ocular e contribuir para o desenvolvimento de glaucoma. É por isso que é indispensável que as pessoas controlem suas condições de saúde, como diabetes e hipertensão, para reduzir seu risco de desenvolver glaucoma.
5 – Familiares com histórico de glaucoma
Podemos reconhecer alguns fatores que podem agravar o quadro do glaucoma, como a idade avançada e um histórico familiar da doença. Muitas pessoas desenvolvem glaucoma devido à hereditariedade, ou seja, caso algum de seus pais ou parentes mais próximos tenha glaucoma, ela tem maior chances de desenvolver a doença. Na verdade, se você tiver um familiar com glaucoma, é necessário ter atenção redobrada com a saúde dos olhos, pois isso pode aumentar o risco da doença. Além disso, a idade também é um fator a ser considerado. O glaucoma tende a se manifestar em pessoas com idade entre 40 e 70 anos e seu risco aumenta à medida que envelhecemos. Por esse motivo, é importante manter os olhos saudáveis durante toda a vida. Algumas condições prévias como diabetes, pressão alta, lesões oculares, uso de determinados medicamentos e até mesmo alergias podem aumentar ainda mais esse risco. Em suma, aqueles que possuem histórico familiar e/ou doenças crônicas devem realizar exames oftalmológicos regulares para diagnosticar e tratar o glaucoma a tempo. Assim, pode se evitar que a doença cause danos ainda maiores, e até cegueira. Um diagnóstico precoce ajuda a prevenir o agravamento da doença, e é um dos principais fatores para a qualidade da visão.
6 – Sedentarismo ou muito esforço físico
O sedentarismo torna-se um grande desafio para a saúde dos olhos, pois não permite que as pessoas pratiquem atividades que aumentam seu ritmo cardíaco e ajudam a melhorar a circulação sanguínea. Estas atividades são fundamentais para uma boa saúde dos olhos, pois ajudam a manter a pressão intraocular controlada. Além disso, alguns estudos mostram que o sedentarismo aumenta o risco de desenvolver glaucoma em até 40%. Por outro lado, o excesso de exercício também pode aumentar o risco de desenvolver glaucoma. O esforço físico intenso pode aumentar a pressão no interior dos olhos, o que pode aumentar o risco de glaucoma. Além disso, problemas cardiovasculares e diferentes complicações respiratórias estão associados ao exercício intenso, que podem afetar a saúde dos olhos. Portanto, é importante para as pessoas com glaucoma encontrar a quantidade certa de exercício e seguir um plano de exercícios supervisionado. A prevenção do glaucoma começa com um estilo de vida saudável. Praticar exercícios de forma regular e moderada, ter uma alimentação equilibrada, não fumar e realizar exames oftalmológicos regulares são algumas das formas de prevenção do glaucoma. É essencial que as pessoas considerem estas recomendações para reduzir o risco de desenvolver glaucoma e outras doenças oculares.
7 – Uso de instrumentos de sopro
Diversos fatores podem levar à progressão da doença e, nesse artigo, vamos destacar como os instrumentos de sopro podem agravar a condição.
Os instrumentos de sopro, como trompetes, trombones, saxofones e flautas são frequentemente usados por músicos e podem aumentar o risco de glaucoma em relação às pessoas que não os tocam. Esta associação foi descoberta através de experiências em laboratório e estudos de caso, onde músicos de sopro desenvolveram glaucoma antes dos outros músicos. Esta condição ocorre devido à pressão que os instrumentos de sopro causam na região do olho. Quando o ar é soprado nos instrumentos, há um deslocamento das pregas da pele e dos músculos dentro dos olhos, o que causa aumento na pressão intra-ocular e, consequentemente, agrava o glaucoma.
Se você é um músico de sopro, é aconselhável que você faça verificações regulares dos seus olhos para garantir a saúde do seu campo visual. Caso você sofra de glaucoma pré-existente, é recomendável limitar o tempo de sopro de seus instrumentos como forma de prevenção. Além disso, consulte o seu oftalmologista para orientações e tratamento sobre o assunto.
Conclusão
Sabendo dos itens que agravam o glaucoma, fica mais fácil tomar alguns cuidados para prevenir a doença. Além de consultar um oftalmologista regularmente, é indispensável usar colírios específicos para glaucoma, como os da Luvera. Nosso objetivo é oferecer aos nossos pacientes os melhores tratamentos para glaucoma e manter a saúde ocular em dia.
